| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hbreizh
aide blog-
J+35.........Top Moumoutte!lol! publié le 10/10/2009 à 08:36
un petite blogs vit' fait, les Potirons m'attendent........lol
Pesée et tour de la bete ce matin et je suis trop contente!
DEbut Dukan 6/9 80 kg TP101 TT81 TH 106
Aujourd'hui 10/10 75.6 kg TP91 TT70 TH 97
SOIT - 4.4 kg n -10 -11 -9
je m'applaudie toute seule!
Journée relooking pour moi vais perdre 25 cm de cheveux( 500gr?
)
A Lundi les filles
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bravo pour ta perte, moi je me pèse demain mais sans espoir, car je prends tout du ventre que faire ?????, passe une bonne semaine
bisous
la quiche a l'oignon c'est PP car j'ai utilisé 1 seul oigon, on a droit a 2oignon maxi par jour donc si tu en fais une de plus de 2 oignons pour toi seulement ca devient du PL
pour l'escalope, tres honnetement j'ai mis en PL mais vu la quantité de champignons que je mets, à peine une poignée, je pense que l'on peut la considerer comme un PP mais apres c'est comme chacun le sens ^^
voili voilà moi je suis au regime proteiné, en me basant sur dukan mais pas forcement d'accord avec tout ;) bravo pour tes resultats ^^