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Bonjour !
Blog de hayartk
aide blog-
+800 publié le 17/05/2010 à 19:14
Et oui mais je le savais donc je ne suis pas étonner du tout
Alors ce week end c tres bien passé j'ai fait un peu attention mais bien sur il a 2 soir ou gt invité et ou je suis aller manger dehors du coup la ct pas troop ca
Pourtant je suis aller courir vendreid et samedi matin
voila alors du coup cette semaine c PP
Ce soir 8km donc 6 en courant
mon alimentation Petit-déjeuner : café sveltesse vanille et 1 tranche de jambon blanc Déjeuner : 2 cuisse de poulet 1 yaourt Goûter ou snack : 1tranche de blanc de poulet Dîner : escalope de poulet avec jambon et blande dinde a l'espagnole Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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elipau2 publié le 26/05/2010 à 09:57coucou miss alors ou en est tu ??? tu cours tjrs ?? bon je reviendrais plus tard alors bisous
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