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- 500 grs
publié le 23/04/2010 à 19:56 |
WOUAW j'ai haluciné ce matin quand je suis monté sur la balance , -500grs c'est la 1ere fois que je perd autant d'un coup mais ca c grace a la course a pied
Ce week end j'ai mes beau parents a la maison ,on va essayer de pas faire trop d'ecarts
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sveltesse vanille et 1 tranche de jambon blanc |
| Déjeuner : | veau et des radis + yaourt |
| Goûter ou snack : | 1tranche de blanc de poulet |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lirondel
publié le 23/04/2010 à 20:01
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| bravo c'est genial je suis contente pour toi bon weekend gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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