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Bonjour !
Blog de harosurleskilos
aide blog-
le dimanche au soleiiiiil publié le 21/07/2013 à 16:23
Coucou à tous,
Aujourd'hui pesée, 99 tout pile, comme la semaine passée, je suis contente de ne pas reprendre mais je me désole de perdre si lentement. 4 kg perdus depuis mai ( seulement).
Bon faut dire que je ne m'impose pas de régime, c'est plutot des habitudes alimentaires que je tente d'adopter et de pereniser ... peu importe au final, s'il me faut deux ans pour PERDRE vingt kilos, je le ferai!
Affaire à suivre, en attendant profitions de ce beau dimanche au soleil ...
Bizzzzzz
(6) commentaires
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ma belle l'orage arrive encore
bisous
mais ne te fais pas de soucis
nous allons rester des années encore
et tu vas bien y arriver
je te souhaite un bon vendredi
bises
La durée n’est' pas essentiel, ce qui compte c’est' de ne pas reprendre ma belle!!! il faut' commencer par changer ce qui ne va pas dans t'on alimentation et' prendre le temps d’écouter t'on corps, de ne plus manger lorsque t'u n'as plus faim, de mâcher doucement' les aliment's et' de réduire t'es quantités.
Bisous ma belle.
je te souhaite une bonne journée
en espérant que tu n'auras pas trop chaud
bises
Moi, j'aimerais que la balance décolle un peu plus vite... certes ne pas perdre trop vite mais régulièrement.
Aller, on va s'en débarrasser de ces foutus kilos.
Bon courage.
Bisous