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Blog de harosurleskilos
aide blog-
Motivée! publié le 13/06/2013 à 15:16
Pesée sauvage ce matin.. deux chiffres s'indiquaient (certes, deux 9 mais bye bye les 100 kilos!!!) ... huuuuum voilà ma première victoire!
Je suis hyper motivée en lisant les témoignages, en lisant les blogs.. c'est vraiment génial de voir le parcours de ces nanas courageuses, ça me donne la niak pour me dire: pourquoi pas moi?!
Dans la suite de mes résolutions la Wii est en marche! Je me dérouille tout doucement avec wii-fit 30 minutes/jour + aujourd'hui en prime deux aller-retours au magasin ( y a que moi qui part pour acheter des oeufs et de la levure et qui reviens sans la levure.. ^^' )....
Par rapport au programme j'ai bien réussi à faire la part belle aux légumes ( qui prennent la moitié de mon assiette maintenant quel que soit le plat. Ce qui fait que je me retrouve avec des combinaisons atypique du genre: " aujourd'hui au menu pâtes carbo et leurs haricots verts"). Par contre les protéïnes c'est dur dur de réduire la viande... j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose quand je n'en ai pas... bon rien n'est catégorique, affaire à suivre.
Beaucoup de courage à chacun(e), pour chasser les kilos. La route sera longue mais avec ce soutien, elle sera belle.
(7) commentaires
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contente de te lire
c'est très gentil
je te souhaite une très bonne journée
bises
tu peux être fière de toi!
tout le contraire pour moi!!!! ça ne fait que remonter! un trop grand besoin de sucré..et ça m'agace car je n'arrive pas à lutter contre!
te lire me remotive!
je t'embrasse de tout cœur,
Francine.
Pour la viande c'est pas grave, l'essentiel c'est qu'elle ne soit pas grasse. Après tu diminueras progressivement!
Gros bisous, continue comme ça!
Pour la wii je compte m'y remettre aussi si tu veux on pourra se motiver en disant tiens a tel exercices tu fais combien, ect !!!!
Bisous