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Bonjour !
Blog de harosurleskilos
aide blog-
semaine de la marche on continue le périple publié le 29/05/2013 à 22:20
Pour marcher un peu plus je laisse ma carte de métro au chaud et je prends mes basket! très bon conseil sur aujourdhui concernant la marche pour éviter le mal de dos: quand on marche ne pas regarder le sol .. je me suis rendue compte que c'est ce que je fais, je regarde le trottoir pour ne pas croiser les regards... et j'ai un mal fou de dos! ( bon les pieds souffrent et ne vont pas tarder à fumer aussi, vu le rythme intense nouveau que je m'impose!).
J'espère que les efforts de chacun payeront, bon courage à tous :-)
(1) commentaires
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oui ils vont payer tes efforts c'est certain
je te souhaite une bonne soirée
bisous