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Bonjour !
Blog de harmonie42
aide blog-
je ne veut pas me peser publié le 23/02/2009 à 02:43
coucou les filles
hier dimanche
le seul jours ou
je fait vraiment un peu de sport.(danse)
je me suis bien defoulé
tout etait ok !!!
jusqu'au soir
.....
un cousin que je n'avait pas vu depuis + d'1 ans et venu
biensur les enfants on voulu manger.
ou?
mais biensure !!!!
pas de probleme !!!
il y des menu regimeuse !!!
je n'ai pas eu le temps de commender une
que l'on m'avait gentiment servi tout un menu
super je suis rester sans voie !!!
merci cousin
par politesse
je n'ai pas ossé refuser
pour bien faire j'ai juste manger le sadw..
mais voila maintenant je cupabilise!!!
j'ai peur de monter sur mon pire cochemard
j'en n'ai perdu sommeil l!!!
je fait un peu de sport en arrivant
mais du coup je crain le pire
c tj l'engoice arriver le dimanche
car mes ecart se sont les week
biensure au bon moment .....
de la pesee !!!
c'est plutot malin non???
de + j'ai le ventre tout gonlfe
au secours!!!
allez je vai me coucher je n'en peu plus
(8) commentaires
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pour ton mc do, personnellement, moi qui prend assez rapidement et facilement, j'ai fais un mc do avec mon chéri lundi de la semaine derniere ; g pris un menu normal (hamburger frite ice tea ketchup et un pti wrap en "entrée" lol) ; dc menu assez copieux qd meme ; jme suis pesée le lendemain midi ; j'avais pris seulement 500g que j'ai reperdu dans la semaine, sans y faire attention... dc si toi tu fais attention a ske tu manges, et que tu fais du sport, jepense que meme si tu as pris 500g, tu risque de perdre plus que ce que tu as pris...
allez, perd pas courage, et dis toi que c'est pas tous les jours, c'était juste une fois, pour la famille ;-)
tiensnous au courant ; bizzzzz
ne t'en fait pas et ne culpabilise surtout pas.... demain fait grave attention et ca rentreras dans l'ordre....
gros bisous
Bien sûr pendant ce temps là tu ne perds pas, mais ce n'est pas grave.
La vie est ainsi faite, il ne faut pas culpabiliser, c'était l'occasion d'un bon moment en famille. Tuas fait un écart, et bien tant pis.
Maintenant, redresse la barre et il n'y paraîtra plus.
La vie est n'est pas facile, alors quand on a l'occasion de passer de bons moments il ne faut pas hésiter.
D'accord ?
Allez bisous
CHANTALOU
Surtout les petits kilos récents, avec une régime approprié le lendemain, c'est très vite parti
Je comprends que tu ne veuilles pas te peser... mais fais-le et au moins tu sauras à quoi t'en tenir...
Comme je dis souvent aux enfants de l'école, faut assumer....
Et ce n'est pas catastrophique si tu as un peu repris, au moins tu pourras mieux gérer cette semaine.
Aller courage, on mets les deux pieds dessus....
Pour l'épreuve de la balance, personne ne pense pareil, donc à toi de voir...
Sinon, j'espère que tu vas bien ?
Je te is bon apm.
Gros bisous