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Bonjour !
Blog de haricot
aide blog-
me revoilà! publié le 07/02/2008 à 20:34
bon, me revoilà. J'ai été un peu absente du blog... pas assez disponible. Alors je prends 5 minutes pour un nouvel article. Aujourd'hui ça va, mais je me déçois car le fromage me tente quand il est prévu dans le repas et du coup j'en mange trop! je crois que je vais zapper le fromage pour la suite. sinon le régime se passe plutôt bien, je ne me suis pas pesée mais je pense pas avoir perdu car ça me fait drôle de manger des pâtes ou du pain...
enfin, on verra samedi!
voilà, je vous embrasse et vous souhaite bon courage. peut-être à demain!
PS: pour la soupe de lundi, pas trop de grimaces.
Pour celles que ça intéresse je me suis fixée 17 kg à perdre pour commencer, on verra par la suite si je continue. Mais 17 ce serait déjà très bien!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait écrémé avec 2 tranches de pain complet, café et jus d'orange Déjeuner : tomates farcies au thon, pâtes, fromage et une pomme Goûter ou snack : 1 banane Dîner : omelette aux champignons et salade verte, ce satané fromage! et un yaourt Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
en ce moment, je déprime un peu. rien ne va comme ça devrait. il faut dire que mon fils (le dernier) est né le 7 mars, ma fille le 11 mars, moi le 15 mars et mon autre fils le 5 avril! Alors cela fait beaucoup de repas de famille et surtout beaucoup de gâteau! je suis quelqu'un de gourmande et comme vous pouvez le voir sur ma courbe de poids, rien ne va plus... snif!
je me dis toujours que ça ira mieux la semaine suivante, mais ça n'est pas le cas! je n'arrive pas à me reprendre en main. j'en ai marre d'avoir si peu de persévérance!!!
comment vous faites pour y arriver? Ma mère me dit toujours que je manque de motivation, mais c'est pas vrai, je suis motivée, mais j'ai toujours ces élans de "droguée" du sucre et ma main se porte à ma bouge avant que mon cerveau aie le temps de dire NON.
après bien sûr culpabilité...etc. Mais bon c'est plus la peine une fois que le mal est fait. Enfin, cette semaine y a pas d'anniversaire (le prochain est dans 15 jours), je vais faire finir les restes de gâteau aux enfants (qui n'ont aucun problème de poids eux! et c'est tant mieux!) et j'espère perdre ce que j'ai repris cette semaine.
Bizz à toutes, j'espère que je ne vous ai pas démoli le moral... A bientaôt.
je te tiens au courant.