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Blog de happy678

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  		• Régime Dukan
    publié le 03/03/2009 à 22:44

    Je viens de commencer. j'en suis à 3 jours de PP.Je commence à me sentir plus légère. Jer sens un peu le manque de sucré. Je n'aime pas les protéines alors c'est dur pour moi de forcer sur la viande. Je n'ai pas pu manger un oeuf le matin. Je remplace par du fromage blanc. Est-ce qu'on reprend un peu lors de la 2ème phase de ce régime . Si j'ai bien compris cette phase peut durer assez longtemps ?

    (2) commentaires


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  • happy678 
    publié le 28/03/2009 à 23:07
    Bonjour Danidiane , J'ai eu une panne d'ordinateur et ai été absente qiuelques semaines. Comment va ton régime ? moi j'aiperdu 2 kilos avec Dukan je suis en phase d'alternance pp et pl Bib week-end
  • danidiane 
    publié le 04/03/2009 à 08:55
    ça y et j'ai fais mes 5 jours que de proteines 3 k en moins et là j'ai commencé les PL protéine + légumes alors il faut faire 5 jours PP et 5 pl et ainsi de suite jusqu'a la perte du poids je peux te dir eque ça fait du bien de reprendre les légumes mais il me manque quand même les desserts genre les fruits, mais bon il faut absolument que j'élimine ses kilos
    et toi ou en es tu avec le régime ça se passe bien ?
    je te souhaite une bonne journée bisous

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