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Bonjour !
Blog de happy678
aide blog-
Ca ne va pas publié le 04/02/2009 à 23:08
Depuis deux jours c'est très dur. Lundi j'ai mangé deux crèpes? Mardi je suis allée au restau ,j'ai mangé un couscous sans exagération mais j'ai forçé sur les petits raisins + un kir et un petit verre de rosé. Aujourd'hui grosse envie de grignoter. J'ai dû manger un peu plus de pain qu'il ne faut. Le pire c'est que j'ai tourné en rond dans la cuisine, topurné en rond autour du pot de nutella et quand ça commence comme ça c'est pas bon signe.
est-ce que je vais me peser samedi. J'ai bien peur de prendre une grosse claque.
Bon il reste jeudi et vendredi. Je me promet de respecter les consignes. Je me sens mal!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café 2 tartines + confiture, 1 orange 1 yaourt Déjeuner : poisson 1 tomate 2 pain 1 morceau de fromage 3 noix Goûter ou snack : café + édulcorant Dîner : 1 part de quiche aux poireaux, 1 tomate 1 café Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bonne soirée et gros bisous
moi aussi et c'est vrai qu'on son veut mais que veux tu tout doucement l'oiseau fait son nid lol
ne te décourage pas courage
passe une bonne journee bisous
J'espère que toi aussi tu ira mieu, ne te décourage pas, même si tu craque un peu, rien n'est perdu.
Déjà, tu as encore 2 jours avant la pesée et même si tu aurais pris un peu de poid cette semaine, ce n'est pas fini, tu peux y arriver a perdre ce que tu veux. On est plus forte que ces sacrés kilo qui s'accroche.
COURAGE!!!!!!!!!!
Biz