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Bonjour !
Blog de happy678
aide blog-
Premier comptage de calories publié le 22/01/2009 à 23:03
Encore trop de glucides aujourd'hui ! c'est fou je n'ai pas un nombre de calories énormes; inférieur à 1000 pour la journée mais 141 de glucides. Faut que je supprime le jus et le pain ?
J'espère que lorsque j'aurai ma liste lundi ça m'éclaireramon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Bifidus, Pomme Déjeuner : Viande hachée (20% MG) , Pomme de terre en flocons (instantanée), Jus d'orange Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Rôti de porc Fleury Michon, Chocolat à croquer Verres d'eau : 6 Calories consommées : 903 kcal (2) commentairestags :nutrition
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je te remercie de m'avoir choisit comme amie et bienvenue pour le régime et ensemble j'espére qu'on va reussir a chasser nos kilos
je te souhaite une bonne soirée a plus
bisous
Ne tkt pas, je suis sûre que tu vas finir par tout stabiliser!!!
En plus tous les jours tu nages, chapeau bas !! Bravo
Bisous