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Trop de stagnation en ce moment
publié le 27/02/2011 à 17:41 |
Coucou les filles
Il y a 7 semaines j'ai commencé mon régime, il a 7 semaines je pesais 96,1 kg ! Après ces 7 semaines, je pèse 90,2 kg. J'ai perdu 5,9 kg. Jamais il y a 7 semaines j'aurais pensé peser 5,9 kg en moins. Je suis encore loin de mon objectif mais je suis contente. Le rêve aurait été 7 kg en 7 semaines bien sûr, je ne le cache pas mais c'est pas toujours aussi simple.
J'essaie de perdre 1 kg par semaine, et je sais pas mais ces 3 dernières semaines ont été assez étranges. Je n'ai pas perdu comme j'aurais voulu et c'est assez frustrant. Je m'interroge, je me dis que c'est peut-être du au manque de sport, c'est vrai que ces derniers temps je l'ai un peu négligée... mais c'est fini ! Je vais tâcher de faire au moins 3 fois / semaine ma petite séance sportive. Je suis toujours motivée !
En ce moment je stagne. J'arrive pas à passer en dessous de ces fichus 90kg !!! Cela fait la 2eme fois que je ne perds pas mes 1kg prévus. Mais tout est cool, j'essaie de ne pas me mettre trop de pression donc je relativise.
J'espère que pour vous, tout se passe bien ! Bisouxxx les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne journée bises
Courage!! Bisous bisous
pour te faire une idée de ce que tu as perdus, prend des bouteilles d'eau et pese 5.9 kgs et ensuite regarde les, eh oui ,c'est ce que tu as perdus ma belle! beau travail continues !!!!!! BiSOuS