Bonjour les filles,

Un nouveau mois fait son approche cette semaine, la semaine 4 pour moi, je ferais un bilan du mois écoulé à vos côtés, j'espère que j'arriverais à mes -4 kg en 1 mois. Qui dit nouveau mois, dis nouveau challenge. En février, je vais tâcher de ne pas perdre 4 kg mais 5 kg, donc 1,25 kg par semaine ! Si on arrondit, il faudrait que j'arrive à perdre 1,30 kg chaque semaine. Sa me parait un peu compliqué car je stagne avec mes -1,1 ces 2 dernières semaines, donc augmenter l'intensité de mon régime ne m'enchante guère mais je relève le défi. Et puis, voyons le bon côté des choses, ce n'est pas impossible, il suffit que je surveille encore plus mon alimentation et veille à ce que je ne flemmardise pas niveau sport... Mouais, comme d'habitude quoi !^^ En fait, il faut vraiment que je me bouge car au niveau de l'alimentation, je commence à prendre goût à mon petit trintrin habituel, c'est vrai que j'ai des envies de biscuits, de chocolateries, de pâtisseries à des moments mais en fin de compte, je m'y habitue. Et puis, je ne me prive pas car je mange du chocolat (à petite dose bien sûr) chaque jour, ben oui, souvenez-vous... mes barres Spécial K !!! Lol, mes fameuses barres, que ferais-je sans elles ?? Ah non, cette semaine j'ai des barres Fitness, autant pour moi :) Quoique, je ne vois pas trop de différences... xD

Allez, c'est dit, cette semaine je vais tenter les -1,3 kg et si je n'y arrive pas, bah c'est pas grave, je m'en tiens à mes -1kg c'est déjà pas mal, non ? =)

Bisouxxx les filles