| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hannah13
aide blog-
Demain, c'est la pesée publié le 21/01/2011 à 14:52
Coucou les filles,
Demain, je remonte sur la balance... J'ai vraiment bcp d'appréhension, j'ai fait 2 écarts cette semaine, et puis il y a eu mon anniversaire, du coup, je ne m'attends pas à perdre bcp, voire même pas du tout... En tout cas, la semaine prochaine, je vais suivre mon régime, toujours et encore, pour la semaine 3 car j'ai dans l'espoir d'arriver aux 90 kg pour le 29 janvier... Mais bon, ça ce serait l'idéal du mois... Si je suis à 93kg, je serais quand même contente, car c'était mon objectif de départ donc... J'ai hâte et en même temps, j'ai peur ! Donc pour demain, j'espère que je suis à 94.
Sinon au niveau du sport, j'ai l'impression de tenir plus longtemps qu'avant, j'arrive à faire 40 min. J'essaie d'en faire tous les jours, des fois, je n'ai pas le temps mais je le fais dès que je peux. J'ai lu sur le site que faire du sport le matin à jeun permettait d'éliminer plus de graisses, je ne sais pas si c'est vrai mais bon j'ai tenté ce matin, je crois que je vais essayer de tenter l'expérience à plusieurs reprises, on sait jamais :)
En tout cas, bisouxxx à toutes :)
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Oui, j'ai lu la même chose à propos du sport le matin, mais bon, pour moi avec le travail c'est un peu compliqué, ou il faudrait que je me lève plus tôt.
En tout cas bon courage pour ta pesée du samedi, j'espère que tu auras atteint ton objectif, mais si ce n'est pas le cas, ne te démotive pas, justement ca doit te motiver encore plus à dépasser tes limites! En plus c'était ton anniversaire, donc un écart pour une bonne raison!!!
Bonne soirée!! bisous