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Blog de hannah13
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Helloww publié le 11/01/2011 à 11:44
Coucou !!!
C'est bien ce que je pensais, j'ai repris !! Et pour cause, on a décidé d'aller au McDo car certaines d'entre nous ont eu des empêchements... J'ai pris +600 grammes soit 96,4 !! Mais ce matin, bonne nouvelle, 96,1 soit -300g donc je suis plutôt contente ! J'aurais aimé perdre plus, je ne sais pas trop pourquoi je perds peu... pourtant j'ai bcp à perdre c'est un peu étrange xD Mais bon, je ne désespère pas !
Le grignotage devient un peu dur à gérer ! Lorsque je ne mange pas, j'arrive à tenir mais dès que je mange mon gouter, il faut toujours que j'en prenne plus qu'il n'en faut, ça devient carrément dingue, je me contrôle plus ! En tout cas, j'essaie d'avoir le réflexe de manger un fruit, ce que d'habitude, j'ai du mal à faire à ce moment de la journée !
Quand aux petits déj', c'est équilibré ! Donc je suis contente ! C'est le seul "repas" que je "maitrise" on va dire ! J'arrive parfaitement à trouver mon ptit déj' équilibré ! Ce qui n'est pas le cas du déjeuner, du gouter et du diner... Mais je trouverais !
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