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Manger peu calorique mais suffisament
publié le 09/02/2011 à 17:28 |
Ooooooow aujourd'hui je suis trés fier de moi je n'ai aucunement faim et pourtant j'ai mangé trés peu mais assez de sucreries assez de légumes juste ce qu'il me faut pour passer une bonne journée et atteindre mon objectif :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Barre céréalière "ligne" au chocolat |
| Déjeuner : | Haricot vert, surgelé, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Poisson pané, congelé, cru, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Barre céréalière "ligne" au chocolat |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 732 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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