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Bonjour !
Blog de hanabi80
aide blog-
Semaine 2 - Jour 5 publié le 07/03/2014 à 09:13
Youhou, enfin je commence à voir les résultats sur la balance! -700g ce matin, alors que j'ai fait des écarts hier et que j'avais peur du résultat!!
Aujourd'hui et pour toute la semaine qui vient le mot d'ordre sera de manger peu le soir!
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli aux fruits secs+ lait 1/2 écrémé+ café Déjeuner : mâche + carottes râpées Goûter ou snack : chocolat chaud distributeur Dîner : omelette+ pain aux céréales+ endives+ fromage blanc pêche+ céréales au chocolat + chocolat chaud :o Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1546 kcal (0) commentaires
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