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Blog de hanabi80

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  • 18 aout - J1 défi : 220 pts
    publié le 19/08/2014 à 14:14

    Coucou les filles,

    comme j'avais dit à Emilie et Dreline, je me joins à elle pour refaire le défi, même seule.

    Voici le récap d'hier: 

    - 5 portions de fruits et légumes : 50 pts

    - 1.5L d'eau au minimum : 30 pts

    - 1 yaourt nature: 20 points

    - Craquage: -50 points; j'ai craqué sur un morceau de gâteau qui me restait blush

    - Sport: 20 min de marche à pieds : 70 cal= 70 points

    - Défi journalier: contraction d'abdos en marchant + montée d'escaliers à pied (4 étages+ 1 étage 2 fois au boulot :p)=100 points.

    Soit un total de 220 points.

    Je devrais pouvoir faire mieux!

     




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  • hanabi80 
    publié le 20/08/2014 à 09:08
    Alors Dreline, on n'assume pas :p ?
    Oui, je sais que je ne suis pas seule, je regarde aussi ton avancement avec Emilie, ça m'encourage comme ça à tenir.
    Bisous.

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