Ouf, ça fait longtemps que j'ai pas écrit de com... Débordée, dépassée, je ne touche plus terre... comme souvent d'ailleurs. Qu'est-ce que ce sera quand j'aurai des enfants ? Je lèverai peut-être un peu le pied de la pédale c'est tout...

Bref, voilà, depuis lundi j'ai attaqué une période de transition. Pas encore de stabilisation, car je fais des ultrasons pour essayer de gommer un peu les capitons et il faut faire attention à ce que l'on mange. Donc en gros, je rajoute un peu de féculents complets le midi, j'ai le droit également à un chouilla d'huile d'olive/colza sur mes légumes/poisson. Le groupe de légumes et fruits "Feu vert" est également un peu plus important, donc c'est génial, et j'ai également une liste d'aliments Feu orange et Feu rouge à consommer modérément et rarement.

Je suis contente, je peux retrouver une vie sociale à peu près normale. J'ai atteind le poids voulu et maintenant le but est d'y rester. Transition pendant 1 mois 1/2 pendant les ultrasons, puis stabilisation de 7 mois, car 7 kg perdus. En gros, 8 mois d'instabilité, de peur, où tout peut basculer. Mais bon, pas de panique, je ne suis pas non plus hyper gourmande et grosse mangeuse, et je suis hyper déterminée, donc ça devrait le faire !

Le médecin me dit, vous vous rendez compte, c'est comme si avant, vous vous promeniez avec 7 bouteilles d'huile sur vous ! Ah ben oui, dans ces conditions, c'est normal qu'on se sente mieux après le régime... plus légère! Je suis tellement contente de rentrer à l'aise dans mes vêtements. Je me sens aussi plus à l'aise à la plage...

Bref, ce matin, j'ai recommencé le fitness sur Direct 8, à 6h30 le matin. Et puis je vais retourner courir et faire du vélo... et il faudrait que j'arrive à m'inscrire à une salle de sport... J'ai pensé à Lady Fitness. Y'en a un pas très loin de mon bureau. Avec un beau coach personnel, ça peut être bien .

Je me suis finalement bien avancée dans mon travail et j'ai le choix cet aprèm entre faire ma facturation et me lancer dans la confection de macarons et autres gourmandises... C'est décidé, j'ai envie de me mettre aux fourneaux... Oh, rassurez-vous, pas pour moi, je n'y toucherai pas, mais je trouverai bien preneurs ! et puis demain soir, j'ai des invités, donc j'écoulerai mes stocks à ce moment-là . 

Sur ce, bon courage à tous et hop, aux fourneaux !