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Blog de hamslo2
aide blog-
24è jour publié le 26/08/2009 à 09:30
Bah, ça m'énerve, je stagne
malgré tous mes efforts. Je ne mange quasiment presque rien et pourtant niet. Grrrr... Et voilà, le petit écart de dimanche, si petit écart, je pense que je le paie.Bref, je m'accroche quand même... si je dois perdre ce dernier 1,5 kg en un peu plus longtemps, ben tant pis... même si le nutrionniste ne va pas être content !
Aujourd'hui, temps nuage, assez humide, mais plus respirable, ça fait du bien malgré tout... Même si je préfère un grand beau soleil, cela va de soi
!Voilà, sinon, ben toujours beaucoup de travail et pas le temps de m'occuper de l'administratif. Ca me stresse. En plus des amis débarquent demain jusqu'à lundi, donc je vais devoir cravacher encore plus aujourd'hui et demain histoire de tout livrer à temps.
Bien, allez zou, retour à mes traductions !
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 20 g pain complet + 1/2 pamplemousse + 1 café noir + 33 g fromage blanc 0% + 3 fraises Déjeuner : 45 g de thon au naturel + 1 poignée de salade verte Goûter ou snack : 33 g fromage blanc 0 % + 3 fraises Dîner : 25 g de thon + 1/4 tomate + 1/2 poignée de salade Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Surtout si cela fait longtemps que l'on fait des régimes ; mais rien de dramatique - le coté moins c'est qu'il fo rafermir sa motivation et attendre qu'il décide à descendre.
Bien évidement plus facile a écrire qu'a faire.
Courage et que la force soit avec toi.