| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
17è jour
publié le 19/08/2009 à 13:25 |
VIVEMENT LA FIN !
Je suis pas une grosse mangeuse et gourmande de nature, mais là, j'avoue que je sature un peu.
Je suis allée chez le nutritionniste ce matin, j'ai perdu 1 kg depuis jeudi dernier, donc c'est plutôt bien... même s'il a trouvé à redire en disant qu'il manquait peut-être 200 g de perte
. Bref, plutôt positif quand même donc.
Alors c'est bizarre, car je perds du poids, mais je perds pas vraiment en centimètres aux points stratégiques, tels qu'indiqués dans ce site : taille, cuisse, etc. Enfin, y'a sûrement une perte, mais ce doit être en millimètres alors
. Comme me disait le nutritionniste : à 4-5 kg, on dégonfle, pour se rendre compte du changement physique, faut attendre 3 semaines et une perte de 6-7 kg
Oui, ben on fait ce qu'on peut hein ! Ceci dit, je suis dans la 3ème semaine, donc, je carresse l'espoir de me réveiller toute mince en fin de semaine
Mais bien sûûûr !
Hier, j'ai regardé des photos, certaines de la veille de l'attaque de mon régme, les autres de ce week-end passé... la différence est bien là quand même, je suis plus fine. Sur les premières, on dirait une grosse matronne !
Bon allez, la matronne est débordée de travail, alors elle y retourne vite !
Bonne journée !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 25 g de pain complet + 1/2 pamplemousse + 1 café noir + 33 g de fromage blanc 0% + 3 fraises |
| Déjeuner : | 65 g de thon au naturel + 1 poignée de salade |
| Goûter ou snack : | 33 g fromage blanc 0 % + 4 fraises |
| Dîner : | 50 g thon/cabillaud + qq cs tomate/concombre/céleri/salade |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|