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Blog de hamslo2
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11è jour publié le 13/08/2009 à 08:18
Hello !
Bon, et bien je vais chez le nutritionniste aujourd'hui : pesée, séance d'acupuncture et injection de sels minéraux. J'ai peur de la pesée... ma balance électronique déconne vraiment et je peux monter 10 fois dessus, je n'obtiens jamais le même poids
Faut vraiment que j'en achète une traditionnelle, parce là, c'est frustrant. J'espère avoir perdu un peu quand même.Hier, énormes envies... de gâteau au chocolat surtout, moi qui ne suis pas branchée desserts très sucrés et bourratifs, ça fait drôle... je pense que c'est le magnésium qui me fait défaut. J'en présente tous les symptômes : irritabilité, envie de chocolat, sommeil difficile, etc. Par contre, malgré mes envies, j'ai pas envie de manger, je suis écoeurée... J'adore d'habitude les légumes, et là, rien que d'y penser
... beurk ! Pareil pour le café le matin.Bref, sinon, je devrais finir mon travail à temps... et comme Monsieur veut prendre son vendredi, ben je pense qu'on pourra profiter de la journée. L'avantage d'être à son compte
.Bien, en attendant, je vais bosser ! Youhou !
Bonne journée !
mon alimentation Petit-déjeuner : 20 g pain complet + 1/2 pamplemousse + 1 café noir + 33 g fromage blanc 0% + 4 fraises Déjeuner : 1 oeuf dur + 200 g courgettes cuites à l'eau + 70 g fromage blanc 0% Goûter ou snack : 33 g fromage blanc 0 % + 3 fraises Dîner : 50 g crevettes natures + 1 ptte assiette d'épinards + qq feuilles de salade et dés de tomate Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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