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Bonjour !
Blog de hamslo2
aide blog-
18ème jour publié le 20/08/2009 à 13:24
Les jours se suivent... et se ressemblent
enfin en ce qui concerne mes menus en tout cas !Beaucoup de taff aujourd'hui, donc je ne m'attarderai pas. En plus ce soir, de nouveau une sortie : soirée paëlla dans la belle-famille
j'adooore la paëlla, mais je ne pourrai pas en manger, snif !Allez, sur ce, bon aprèm !
mon alimentation Petit-déjeuner : 20 g pain complet + 1/2 pamplemousse + 1 café noir + 33 g fromage blanc 0% + 4 fraises Déjeuner : 1 oeuf dur + 200 g concombre cuit à l'eau + 70 g fromage blanc 0% Goûter ou snack : 33 g fromage blanc 0 % + 4 fraises Dîner : 200 g d'épinards natures + 1 cs tomate/poivron + 20 g de poisson Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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