| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hamslo1
aide blog-
ça sent le week-end ! publié le 23/05/2008 à 11:03
Et oui, le dernier jour de la semaine... même si je vais sûrement devoir travailler un peu pendant le week-end.
Il fait beau, ça fait du bien
ça donne du peps' !
Sinon, ce matin, gym à 6h30... un peu dur pour se lever, mais finalement une fois debout, ça le fait... Hier, j'ai eu le courage de faire 50 mn de vélo... et encore, je me suis arrêtée parce que j'avais du travail, sinon, qui sait? j'y serais peut-être encore
En tout cas, je suis contente car je me sens plus ferme, plus légère et un peu plus mince... même si à la question "tu trouves que j'ai un peu minci ?" , mon chéri répond toujours "
ouai, peut-être un peu" 
MUFFLE va ! Je me fais chier à faire du sport et à régler super bien mon alimentation, pendant que monsieur mange des rillettes, et pas un brin d'encouragement
Enfin bon, c'est pas grave, moi je sais que j'ai perdu un peu... et preuve en est, ce matin j'ai enfilé un jean qui me serrait vraiment avant et là, il me va très bien... j'ai pu l'enfiler nickel, alors que je venais de me mettre de la crème sur les jambes... si c'est pas un signe ça
Demain soir, apéro chez les nouveaux voisins... je vais passer pour la vieille peau de base : non merci, pas d'alcool, non merci pas de petit four, non merci, pas de caouètes !
Je retourne à mes mots... Très très bonne journée ensoleillée... profitons avant le week-end qui s'annonce gris !
Bizous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + 1 oeuf + 1 dessert vanille allégé +1 verre lait de soja Déjeuner : salade : tomate + concombre + surimi + tofu Dîner : 1 verre de vin rouge + salade niçoise +2 petits morceaux de pain Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour le conjoint sans compliment j'ai le même, heureusement que d'autres eprsonnes s'en rendent compte et te félicitent.........et l'essentiel c que toi tu te sentes bien !
bonne journée, bises