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Bonjour !
Blog de hamslo1
aide blog-
P'tite baisse de moral publié le 25/03/2008 à 09:00
Il fait beau, mais je me sens
... J'ai plein de choses à faire, plein de tâches administratives qui me foutent les boules et me pompent mon énergie... aaaah, l'administration !!! 
Bref, hier, je n'ai pas correctement mangé, même si ce n'est pas dramatique... et aujourd'hui je me sens énorme et démoralisée... J'ai l'impression que j'y arriverais jamais parce que lorsque je regarde les menus qui m'ont été envoyés, ça ressemble étrangement à ce que je mange en général...
J'ai enfin trouvé un vélo d'appart pliant, donc j'ai hâte de le recevoir. Ce matin, j'ai fait mon heure de gym. Je me sens vraiment mieux après.
Bon allez, je vais me mettre au travail et positiver !
La journée s'est plutôt bien passée... Nourriture équilibrée... sauf petit écart sur qq pastilles de chocolat après le dîner... pff, je vais pas les jeter, elles viennent d'un grand chocolatier
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 pamplemousse + 20 g céréales + 1 café + lait soja Déjeuner : 2 tomates + 50 g tofu + 60 g surimi + 30 g fromage + 100 g compote ss sucre maison Dîner : 2 oeufs durs + 200 g salade +tomate ss sauce + 30 g fromage + 150 g fraises + qq pastilles chocolat + infusion Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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