| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hamslo1
aide blog-
Que de soleil ! publié le 23/03/2008 à 09:31
Bon, hier soir, j'ai juste craqué sur 2 petites pastilles au chocolat... C'est pas grand chose et c'est Pâques ;-)
Ce matin, j'ai fait mon heure de gym, ça me fait du bien, on démarre la journée du bon pied.
J'espère avoir le courage d'aller courir la semaine qui va commencer... Je voulais m'acheter un vélo d'appartement, mais c'est trop petit chez nous. Vraiment dommage parce que je pense que ça permettrait d'affiner et de remodeler mes jambes qui sont de vrais poteaux.
Bref... je me plains encore... Joyeuses Pâques à tous !
mon alimentation Petit-déjeuner : 20 g céréales + 1 yaourt soja + 1 café Déjeuner : 5 ptts gateaux apéritifs + 2 ptts verres de vin + légumes vapeur (1cuillérée à café d'huile d'olive) + 10 g fromage + 1 part 1/2 de vacherin + 2 tout petits chocolats Dîner : 50 g fromage + 100 g compote maison ss sucre Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
