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Bonjour !
Blog de hakunamatata
aide blog-
1er jour publié le 24/06/2009 à 10:17
Voilà hier j'ai commencé à suivre à la lettre mon programme minceur!
1er jour bien passé, faut dire que ya suffisament à manger! J'avais juste envie de grignoter un petit chocolat dans la soirée mai j'ai lutté et n'ai pas craquée!
Maintenant Jour2, ça devrait bien se passer aussi, me tarde de voir les résultats ensuite. ça a donné quoi pour vous de suivre les menus du programme?mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture allégée, biscottes multi-céréales Carrefour, Lait écrémé , Can'kao Déjeuner : Tomate, Concombre , Oeuf dur, Pain complet , Fraises , Fromage allegé (sveltesse ) Dîner : Poulet (avec la peau) , Petits pois carottes, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait Verres d'eau : 8 Calories consommées : 926 kcal (0) commentaires
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