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Bonjour !
Blog de hagal31
aide blog-
Le sport, encore et encore !!! publié le 28/11/2007 à 09:39
Bonjour à tous,
Et bien oui, mercredi et samedi sont mes journées sport avec mon coatch... qui au passage deviens de plus en plus exigeant et sadique !!! lol
Mais bon, cela fait du bien de souffrir et mes efforts payent... De plus, mon coatch est aussi motivé que moi pour voir des résultats à la hauteur !!! Il me met un peu la pression, ce qui pour moi est source de motivation pour ne pas le décevoir !!!
La piscine est toujours au programme mais ma partenaire s'essoufflle un peu donc je n'y vais plus que 2 fois par semaine, mais c'est tout de même bien !
Quant au régime en lui même, je parviens à le vivre de plus en plus avec plaisir et je réintègre une vie sociale assez amusante car ceux qui mangent à la maison ont le plaisir de déguster des plats de régime... et c'est assez drôle !!! mdr
Bien, je vais m'atteler ce matin au ménage de la maison, histoire de changer un peu ! lol
Belle journée à tous, avec une pensée d'encouragement pour vos efforts...
Des bizoux à tous et à tout bientôt !mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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JOYEUX ANNIVERSAIRE!!!!!
Profites bien de cette journée, qu'elle soit remplie de joie et d'amour!
Bizzzzzzzzz
Je te souhaites d'excellentes fête de fin d'année!
Bises
Non, sans rire, c''est génial d'avoir un point en commun, ça crée des liens.
Tu l'as trouvé comment ton coach? Ca consiste en quoi, tu le vois tous les combiens?
Merci d'avance
Bises