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Bonjour !
Blog de hagal31
aide blog-
Le lundi de la crainte ! publié le 12/11/2007 à 07:07
Bonjour à tous,
Bien voilà, le régime a comencé officiellement ce matin et je me suis levée aux aurores à cause de l'inquiétude... Je travaille comme animatrice scientifique donc je déjeune tous les midis à la cantine scolaire ! Aie !!! Donc j'ai préparé mes fiches de menus de la semaine pour réajuster les plats du midi et cela commence bien : à pars les radis tous est gras et riche ! Donc j'ai préparé Poulet grillé et salsifis avec yaourt à 0%
Je vais être confrontée aux tentations pendant un temps donc je compte sur vous !
Allez, félicitation pour ceux qui ont commencé, solidarité pour ceux qui débutent aujourd'hui et courage pour ceux qui vont nous rejoindre !
Bises à tous et belle journée à vous...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de lait de soja chocolaté, un café noir et 2 biscottes au son Déjeuner : Radis, poulet grillé et salsifis, yaourt 0%, une pomme Goûter ou snack : rien Dîner : Salade endives et mâche avec fromage, steack haché 5% avec purée de carottes et pdt maison Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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si vraiment tu desire quelque chose pense au journée passé a souffrir pour perdre du poid, veus tu vraiment tous gaché???
sinon viens ici on va te motivé nous tu vas voir !!!
et si malgré tous tu craque je viendrai moi meme te boté les fesses ;p
bisouuuus
tu peut egalement compté sur moi je te souhaite egalement une bonne soirée bisous ma bell
Merci pour tous vos messages qui me soutiennent et me rappelent que je ne suis pas qeule !
Belle journée à tous avec plein de bizoux !!!
ce sont les premiers jours qui sont difficiles, après avec un coup de pouce, tout va comme sur des roulettes (avec parfois quelques dérapages mais personne n'est parfait ! mdr)
bisous
J'ai croisé ton profil ce week-end, je ne sais plus trop ni où ni comment et j'ai bien aimé ton approche "Trentaine rayonnante" :-) J'y suis depuis neuf mois et vrai de vrai c'est un tout bel âge !
... et bienvenue au sein du groupe Arrêter la clope. J'espère qu'ensemble nous accomplirons un bon petit bout de chemin ! :-)
Poulet grillé mmmmmmhhhhhhhhhh tu vas te régaler !!!!
Je t'embrasse