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Blog de hagal31

aide blog

  • Un samedi fort agréable !
    publié le 10/11/2007 à 18:51

    Bonjour,
    Me voilà dans une forme olympique, plus motivée que jamais et en plus en we !!!
    Et la pesée du samedi, ma 1ère : - 900g... donc heureuse sur mes 1ers efforts qui payent en quelques jours ! Alors, prête à suivre cette décision à la lettre et de continuer sur cette voie ! De plus, mon ami Landry, militaire de carrière, prépare sa réorientation (fin de carrière) et désire devenir coatch sportif. résultat : en lui parlant de mon nouveau challenge, il m'a proposé que je devienne son 1er cobbaye donc encore plus motivée !!!
    Et ici, je trouve un hâvre de paix, des amies, de précieux conseils !
    Alors MERCI, MERCI et MERCI !!!
    Bises à tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir
    Déjeuner : Poulet grillé avec légumes panachés : choux fleur, haricots verts, carottes, lentilles
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : Salde verte, mâche, endives, jambon fumé et copeaux de fromage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Lily57 
    publié le 11/11/2007 à 10:59
    félicitations !!!
    la réorientation e fin de carrière, c'est chiant, s'il est décidé c'est cool ! devenir son premier cobaye, y a que les militaires pour avoir des idées pareilles ! mdr mais si ça marche, ce sera tout benef pour toi et pour lui ! tiens nous au courant !
    bisous
  • deshojo 
    publié le 11/11/2007 à 10:36
    heureux moi aussi de t'avoir comme amie et bravo 900gr en moins ces super. Par contre faire le cobaye sa risque d'etre dur mais bon le resultat sera la un coach personnel
  • kisskool 
    publié le 11/11/2007 à 00:34
    felicitation pour tes premier 900grs, c'est super motivant et tu as la chance d'avoir un coatch privé !!!
    une vrai star attention tes chevilles vont gonflé ^^
    bizoooo
  • xinehaussmann 
    publié le 10/11/2007 à 19:01
    Bravo, 900 g pour commencer , bravo !!! Et servir de cobaye à un futur coach sportif, alors là, veinarde !!!!!!!! Mais ne nous remercie pas, c'est toi toute seule que tu dois remercier, nous, nous sommes là seulement pour être à tes cotés !!!!! passe un bon dimanche . Bzzzzzzzz

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