Blog de hagal31
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Bien un petit coucou de retour...
Après encore une longue absence entre les vacances et la rentré, me revoilà motivée pour repartir de plus belle !!!
Cette rentrée dur, dur entre le retour à mon travail principal et désormais le mercredi je suis formatrice adulte en sciences donc beaucoup de préparation de cours...
Voilà que je sors la tête de l'eau pour retrouver mes amies virtuelles et reprendre la bataille contre les kilos et une vie plus saine !!!
Je présente mes excuses à celle que j'ai un peu mises de côté depuis les vacances mais désormais je suis de nouveau avec vous !!!
Belle soirée à tous et au plaisir de vous relire, comme à chaque fois !!!
Des bizoux, Audrey.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café noir |
Déjeuner : |
salade composée avec salade, carotte, choux rouge, betterave, coeur de palmier + poulet grillée + 30g fromage à 6% + 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : |
ras |
Dîner : |
soupe à l'oignon + fin de la salade |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je serais contente de te lire dans tes blogs. bisous
Comme tu peux le constater, je suis loin de mon objectif de poids donc me revoilà pour un moment avec vous, en essayant de vous apporter égalment mon soutien et partager à nouveau cette amitié virtuelle...
Prends bien soin de toi, à tout bientôt... Amicalement, Audrey.
Mais on se sent si bien lorsqu'elle est là.
Bienvenue hagal, à nous la belle aventure.
Bizous !!!!!!!!