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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
jour1 publié le 11/08/2008 à 18:57jour1 - Aujourdhui.com
bilan de la première journée d régime coatché d'aujourd'jui.comuMots-clés : regime aujourd'hui
Coucouje suis rentrée tôt donc j'ai put faire une vidéo.
Par contre désolée je ne parle pas très fort dessus.
Merci pour tout vos com sur ma première vidéo ça m'a fait super plaisir et c'est ça qui m'a motivé à en faire une ce soir;
A part ça ça va, j'ai fais 1/2 heure de marche ce matin après avoir déposé ma voiture au garage et j'ai eu un petit craquage cet après midi vers 17h mais bon c'est pas le dernier. Aller faut que je me structure!!! Mais bon déplacer des meubles à mon boulot ça creuse.
Bonne soirée à tous et à toutes.
Bisou Adeline
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand verre d'eau + 20 cl de lait ecremé + 3 poignée de céréales sans sucres + 1 caféchoco + 1 sucrette + 1nectarine Déjeuner : 1 filet de sol cuit à 'eau avec épices court bouillont, purée de carotte maison + 1 yaourt nature sucrée + 1 orange + 1 infusion ventre plat Goûter ou snack : 2 gateaux sec Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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C'est super ca montre qu'on peut être au "régime" et ne pas avoir une mine de déprimée !
Perso je te trouve très jolie et je me demande où sont tes kilos en trop ... mais chutt je me tais ... car on doit se plaire à soi même et non aux autres :p
Tu es pétillante et méga motivée c'est super !
En plus, en regardant tes repas ... on voit que tes repas parraissent équilibré ca montre qu'on peut manger et maigrir lol (je dis ca car j'ai visité pas mal de blog et ca me fait halluciné quand je vois déjeuner : 1 pomme et une tisane par exemple... pour moi c'est la reprise de poids et le craquage assuré ..)
Bises et courage !
allez hadjub, allez hadjub !!!!
sinon t'en as de la chance d'avoir rencontré poupette et valmac. alors tes impressions????
bonne soirée et bon courage dans ton nouveau régime coatché!!!!!!bsxbsx
enfin ce qui me concerne le premier jour a été une torture pour ne pas céder à la tentation
@+ BIZ
pas grave pour ces 2 gateaux secs, l'important c'est de ne pas avoir craquée pour le paquet entier :-)
bonne soirée
biz