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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
Je gonfle à vue d'œil publié le 16/02/2015 à 09:22
Coucou! Bon eh bien cette semaine je reprend mes bonnes habitudes alimentaires car depuis mon retour de Martinique je mange n'importe quoi et surtout beaucoup de cochonneries sucrées et donc le bilan n'est vraiment pas fameux! 92,4kg ce matin soit + 700g en une semaine :-( Du coup cette semaine je vais faire très attention à ce que je mange pour faire un petit bilan au bout et prendre les mesures qu'il faut ( baisser les sucres pour éviter les risques de diabète, baisser le sel pour les problème de retension d'eau, limiter le gras pour éviter d'avoir trop de remonté acide! ) bref un vaste programme mais je n'ai vraiment pas envie de prendre plus de poids que pour ma première grossesse et ensuite tout autant galérer pour se debarasser des kilos accumulés! Cette semaine, vu que je suis au chômage, je garde ma fille, il va falloir que je me creuse les méninges pour pouvoir l'occuper! Bye(7) commentaires
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Mais c'est normal que tu grignotes un peu avec la grossesse, la fatigue qui va avec!
Limite oui un peu le sucre et le sel, mais pas de stress :)
Bisous
bisous
Waouh, d'abord félicitations!!!!! Tu as raison de gérer tes fringales pendant ta grossesse, tu galereras moins par la suite! Pour ma fille j'avais à la base 15 kilos en trop. En mangeant équilibré pendant toute ma grossesse je n'ai pris que 3 kilos sur toute ma grossesse (-4 kg à cause des nausées et 7 kg de pris ce qui fait 3 au total) que j'ai reperdu à l'accouchement du coup! Courage.
Tu es chez toi tu auras peut-être plus de facilité à faire un programme qui te permettra de vivre une grossesse en toute légèreté !
Bon courage et j'espère que tu trouveras de quoi occuper ta fille !
Bon AM et bises !
Edith
Mais c'est plus facile à dire qu'à faire :-)
Super du coup ta fille doit être contente de t'avoir toute la journée.
J'espère que tu trouveras de quoi faire avec elle.
Bonne journée!