Bon bah bilan soirée crêpe: j'ai pas résiter du tout!!!!
C'est pas facile de dire non quand on est invité (surtout chez les parents d'amis) mais bon comme le midi j'avais fait l'ommelette blanche spé. J'ai profité du repas sans trop culpabiliser. On verra bien si ça a un effet négatif sur la balnace samedi prochain. Mais bon je vais continuer sérieusement le régime et puis si des soirées comme ça font un peu ralentir le rythme mais que je perd quand même un peu ça me va. et je suis contente de ne pas être frustéee. je reprend une nouvelle semaine de régime avec envie.
Détails de vos repas
- Petit Déjeuner : 1 café+3 biscotte pain complet + 1 1/2cc de confiture de Myrithille +1 fromage blanc 0%
- Déjeuner : ommelette blanche (3 blanc +1oeuf entier +herbes de provence) + 3 carotte +1 tomate +4 cornichons + 1 fromage blanc 0% et 1/2cc de miel
- Dîner :
EUHHH: soirée crêpe: 1 poignée cacahuette à l'appéro +1 verre de coteau du layon + 1 galette andouille tomate oignon + 1 galette jambon tomate oignon +salades verte et bettrave +3 crêpes avec chololat chaud et chantilly + 1 verre de cidre
- Eau : 1,5 litres