En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Houla, un mois sans poster c'est pas bien...
publié le 14/11/2016 à 12:49 |
Coucou tout le monde!
Bon bah je ne suis vraiment pas assidue ici... Désolée.
Alors petit bilan du mois qui s'est écoulé.
Bah ça aurait put être mieux. ça fait un mois que je stagne et j'ai lacher la notation de mes repas pendnat 15 jours et ça n'aide pas.
Je tourne autour de 84kg et j'ai pour objectif d'arrivé à 80kg pour Noël allors il faut que je me bouge les fesses.
Bon, la bonne nouvelle c'est que je commence à renter à nouveau dans certains jeans en T42 et ça fait vraiment plaisir. Mais comme je n'aime pas me sentir sérrée, eh bien je continue à mettre mes jeans T44...
Demain c'est la PO à la réunion et on doit s'échanger nos bilans hebdo pour pourvoir avoir un avis des autres. Du coup bah, ça m'a mis un coup de pied aux fesses et ça m'a aidé à ne pas craquer trop de savoir que quelqu'un qui est aussi au régime va regarder ce que je mange... Donc cette semaine, à part samedi ou j'ai éclaté mon quotas avec une soirée entre amis je suis restée très sage en restant dans mes points. On verra ce que ça donne demain!
Sinon à part ça, on a fêté les 5 ans de ma grande et ma petite marche, cours et se met à danser dès que je chante, c'est vraiment très drôle, je crois que je vais prévoir un spectacle pour Noël ça pourrait être sympa comme activité des mercredi après midi!
Je ne sais plus si je vous l'ai dit mais je me suis inscrite dans la chorale de ma ville et du coup tous les mardis soir je vais chanter, ça me fait beaucoup de bien (même si ce n'est pas du sport) Et bientôt je vais commencer les concerts, ça va me faire bizarre.
En ce qui concerne la robe d'Halloween, je n'ai pas pu la faire car j'ai eu beaucoup de boulot avec la semaine de cours (qui s'est très bien passé et donc je serais rappelée l'année prochaine :-) )
Aller, une petite photo de la chasse au mbonbon mavec ma grande!
Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Le changement de taille c'est toujours un boost de motivation!!! Pareil pour les changements de dizaine qu'on approche!
En tout cas moi j'ai hâte lol!
Je te souhaite une bonne journée, gros bisous!
C'est chouette d'avoir de tes nouvelles !
Et elles sont carrément bonns côté poids et reprise en main ! Même si tu as lâche un peu le notage des repas, tu continue de t'affiner ! la preuve avec les pantalons en T42 ! Bientôt le T44 ne sera plus qu'un mauvais souvenir :)
J'espère que l'échange de menus en réunion s'est bien passé et que tu as été félicité !
Elle est tellement belle ta pitchounette ! Un regard d'ange :)
Ca grandit vite, il faut profiter chaque jour ^^
Super la chorale ! ca te fait prendre du temps rien qu'a toi et on sent bien que ça te plait !
Aller lâche rien ma belle
Bisous
Tu as raison de garder la vinaigrette qui te plait et d'en diminuer simplement les quantités.. nous devons chacune faire de façon à ne pas se sentir privé de trop et manger positivement....
Passe une très bonne semaine... Tendres bisous
super pour la semaine de cours!!!!
Pour la taille 42 aussi! tu dois être super contente!!!!!! Tu vas avoir une pesée au top tu verras!
Et oui, elles grandissent vite tes miss! Profite de ces super moments!
Bisous