En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Aujourd'hui, c'est une journée sans...
publié le 25/07/2016 à 11:12 |
Bonjours à toutes!
Aujourd'hui, je suis dans un jours sans. ça m'arrive de temps en temps.
Je me suis pesée ce matin et j'ai repris du poids. j'ai mangé n'importe quoi cette semaine, je fais n'importe quoi j'ai l'impression de ne rien maitriser dans ma vie. bref je ne suis vraiment pas au top. Ne vous inquietez pas, j'ai mes périodes comme ça... Et du coup quand ça ne va pas, je viens souvent ici pour poser par écrit mes maux.
J'ai un sérieux problème avec la bouffe. je mange mal, et j'ai mes périodes de complsion alimentaire.Je suis censée être au régime, mais je mange plus mal que si je n'y étais pas. Et d'ailleur, est ce que je sais manger sans être en période de régime ou de délirum de bouffe? ça je crois que non. Je suis vraiment tentée d'arreter WW pour économiser mais 42€/ mois mais d'un autre coté je n'ai pas envie d'arreter car ça serait encore un eniemme abondon, et moi la fille qui comme tout et ne fini rien, je ne le veux pas. Du coup, aujourd'hui, j'ai fais des photos de la honte. Moi en maillot de bain... j'ai du ventre, du gras partout (et un bronzage agricole, mais bon ça c'est pas trop grave, ma ça fait ressortir tout ce qui est flasque et il y en a beaucoup). Je suis usée.
J'essaye de faire du sport avec ma grande fille mais au bout de 5 min de marche elle en a marre, il faut que je la motive à bouger car j'ai peur qu'elle devienne comme moi. Et ma petite qui veut manger comme nous maintenant et qui du coup, mange du pain et d'autre fruits alors qu'elle a déjà manger son petit pot et son yaourt. ça m'angoisse aussi.
J'ai enfin mon numéro de siret mais toujours pas de kbis donc pas de facturation possible et on est au 25 juillet. Je ne touche plus rien depuis mi-mai et ça devient tendu coté finance. De plus on arrive à la période de fermeture des entreprise et je crais que mes factures ne soient traitées que mi-aout. Je vais devoir demander à mes parents de m'aider car là, on ne vas pas pouvoir tenir encore longtemps. et franchement ça me fait chier de demander de l'aide à mes parents à 34 ans.
Du coup, qui dit pas de sous, dit pas de vacances, du coup, je n'ai pas de belles choses en prévision qui pourrait m'aider à tenir le coup et relativiser. J'avoue que limite je regrette d'avaoir quitter mon boulot même si je n'étais pas épanouie au moins j'avais un salair qui tombait chaque mois et le mercredi je ne me prennais pas la tête à jongler avec les missions et mes enfants. Mais bon, maintenant c'est fait et je dois assumer maintenant.
Bon il y a aussi une chose qui me pèse: la solitude. qui dit indépendant dit seule et j'avoue c'est vraiment pesant.
Bref, aujourd'hui il fait gris et j'ai déposé une Maeryl toute triste de ne pas retrouver ses amis au centre de loisir.
Bon après ces mots peux réjouissant, je vais aller travailler. Ne vous inquietez pas, demain est un autre jour et parfois j'ai besoin de bas pour ma'ider à rebondir.
Bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Mais je crois surtout qu'il faut juste qu'on change nos habitudes alimentaires ! Sans se mettre au régime drastique, sans s'obliger à faire des heures et des heures de sport....
WW c'est extra pour ça ! Tu apprends a manger mieux, pour vivre mieux ! A aucun moment tu ne dois te sentir frustrée ! Il faut trouver le programme qui te permettra de manger correctement, avec les aliments que tu aime pour rester motivée !
Je suis sure que tu peux trouver ton bonheur !
J'espère que le sourire est revenu en tout cas !
Bisous
Ah je connais ces jours comme ça et c'est dur dur quand même :(
Pour le poids, moi j'ai vu tes photos à la piscine sur FB et je ne vois pas ce que tu dis! Des rondeurs oui, mais pas le tableau que tu peins et surtout pas le côté flasque!
Pour tes petites, ne t'inquiète pas A cet âge là, les enfants mangent à leur faim pas plus! Pour ce qui est de bouger, ça viendra, ta puce est encore petite!
Ne lui fait pas sentir ton inquiétude et ça viendra. Pas de souci à avoir à mon avis!
Pour le taff, je te comprends c'est très stressant de ne pas pouvoir facturer! Mais tu ne dois pas baisser les bras, tu n'étais pas épanouie et être épanouie dans son métier, ça compte plus que tout! Le reste va suivre! c'est juste un mois!
Et pour la solitude, ça me l'a fait pendant mon mémoire, mais plus ça va aller plus tu auras de contact avec les clients et tout et ça déjà ça te sortira de ta solitude!
Bisous
encore l'un de nos points communs, moi idem, des fois j'ai besoin d'etre mal pour etre mieux mais t'inquietes pas je suis là!
Alors toutes les deux nous allons reprendre par le début:
régime:
déjà banni ce mot, ne sois pas au régime!!! un régime s'est ce vilain mot que l'Homme a inventé pour s'auto punir ! Pour ma part, je parle de nouvelle vie alimentaire. Comme tu le sais , comme toi j'étais victime de compulsions alimentaires, moins maintenant, mais j'ai été aidé par une thérapeute PNL ( cela m'a couté 2 séances à 40 euros) mais depuis j'ai beaucoup alors beaucoup moins de crises et en plus lorsque j'en ai une je sais l'analyser.
Alors pourquoi ne pas essayer? Pour WW, pour ma part, je l'ai essayer et cela n'a jamais fonctionné sur moi...
Financier:
Et oui c'est la galère...mais bon , y a toujours des hauts et des bas dans la finance...lol...alors demande de l'aide et puis prends sur toi, de toutes façon des que tu pourras facturer et récupérer tes sousous ce sera derrière toi!
Indépendante:
alors déjà, nous le savons, créer une boite c'est le parcours du combattant, mais pas questions de regretter ! alors là c'est moi qui te l'interdit!
tu es une fonceuse, et bien que cela soit difficile accroche toi, tu vas y arriver et passer le cap du démarrage! Maintenant pour l'isolement, rapproche toi du réseau Mampreneurs, je pense qu'ils ont une antenne près de chez toi, cela te permettra de rencontrer des entrepreneuses régulièrment . Deuxième idée, prend un espace résident dans un coworking près de chez toi, et vas y 1 fois par semaine, cela te permettra de croiser de nouveaux collègues et d'échanger.
Et puis...tu n'es pas seule, malgré les km je suis là :)
Courage ma belle!