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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
zut de zut de zut!!!! publié le 23/06/2016 à 16:32
Ah là là, je fais n'importe quoi et les pulsions alimentaires sont de retour...
Bilan de cette semaine de déplacement et autre :
+1.3kg Je n'arrive pas à me remettre à noter et à me poser pour faire à manger et surtout apprécier mes repas...
Il faut que je me reconcentre sur mes objectifs.
Je ne reste pas plus longtemps, j'ai du travail et des plans à rendre pour demain et pas mal de taf pour la semaine prochaine!
Bye
(4) commentaires
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Courage pour ton travail , bonne fin d'AM et bises !
Edith
Pour l'alimentation , c'est sur qu'il est difficile de faire les bons choix en déplacements...mais plus d'excuses, meme si tu n'as pas le temps de préparer, choisis des alternatives plus saines...des fruits, des salades, sandwich au pain complet
allez je compte sur toi pour reprendre tout cela correctement
bisous