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Accueil   >  espaces  >  hadjub  >  Il faut vraiment que je mange équilibré

Blog de hadjub

aide blog

  		• Il faut vraiment que je mange équilibré
    publié le 14/10/2014 à 10:53

    Bonjour,

    voilà après un résultat mitigé d'il y a  jours, j'ai un peu fait n'importe quoi et donc j'ai repris 200g... Mais là au moins je sais pourquoi!

    Je retourne donc ce midi à ma réunion où je vais me faire remonter les brettelles et retrouver le droit chemin. 

    Je voudrais réussir à controler mon alimentation mais pas du tout ou rien. cela fait 2 semaines que je ne note plus et que je mange n'importe quoi. 

    Il faut que je me pose les bonnes question du pourquoi je veux perdre du poids sinon je n'y arriverais jamais.

    Bye

    (6) commentaires


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  • linessa 
    publié le 25/11/2014 à 12:09
    Coucou! Comment ça va? J'espère que tout se passe pour toi.
  • Catherine-G 
    publié le 18/10/2014 à 09:59
    Courage, tu peux y arriver! Il y a toujours des moments de relachement, le tout est de s'y remettre! ça va aller!
    Bisous bisous
  • emiliearchi76 
    publié le 15/10/2014 à 15:26
    voila pose toi réfléchis et note pourquoi !!! pourquoi tu veux mincir ??? quel poids tu penses pouvoir atteindre ??? qu'est ce que tu pourras oser quand tu l'auras atteind ??? qu'est ce qui marche ou a déjà marcher pour t'aider à mincir ??? et noter oui c'est important !! allez ne lache rien !!! un ptit coup de pied aux fesses a ta réunion devrait te remettre sur les rails !!
  • seviewan 
    publié le 14/10/2014 à 22:14
    Allez courage accroche toi!!! Tu as raison pose toi les bonnes questions :))
  • Misschoc42140 
    publié le 14/10/2014 à 12:59
    j'ai repris hier, je note tt et je mange equilibré. On se suit?
  • Leiaorgana 
    publié le 14/10/2014 à 12:16
    Bonjour , courage , moi aussi je dois me reprendre en mains , pas facile mais possible , comme tu dis il faut se poser les bonnes questions !
    Bonne journée et bises !
    Edith

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