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Blog de hadjub
aide blog-
Déçue... publié le 21/01/2014 à 14:27
Coucou!
Bon eh bien pesée du jour à la réunion après 2 semaine à suivre plus ou moins le programme et 0g de perdue... Bon vu le week end que j'ai fait ça n'est pas ettonnant mais ça me déprime.
Bref, rien ne vaut une petite réunion où on vous remotive.
Alors voilà, la balance est rangé dans un placard fermé à clé et je ne me peserait que le mardi matin avant d'aller à la réunion (et encore). Et ceet semaine l'animatrice m'a donné un journal de bord que je dois remplir cette semaine et qu'on analysera en réunion la semaine prochaine. Puis ce journal sera donné à une autre pour la semaine suivante et ainsi de suite.
J'ai beaucoup parlé avec une fille après la réunion qui m'a aussi beaucoup reboosté et cette discution m'a fait du bien.
Je suis actuellement à 85.5kg (pesée réunion) et je voudrais atteindre 80kg pour arriver à un IMC de 25 et être fiere de moi et après je pense que je ferais la stabilisation pour mettre un peu ces histoires de perte de poids de coté et passer à autre chose car quand je ne suis pas à suivre un régime et sans pression je ne varie pas trop au niveau poids mais souvent lors de mes régimes c'est là où j'ai des comportements alimentaires un peu trop excessif.
Donc voilà, 5kg à perdre et je me donne 6 semaines et après je passe à la stabilisation!
C'est jouable ou pas mais c'est l'objectif que je me donne pour me bouger les fesses une bonne fois pour toute!
Bye
(6) commentaires
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ton objectif est réalisable oui ! alors pas de pression et du passage à l'action !
Courage.
biz
Tu vas y arriver, j'en suis certaine! Et c'est chouette si les réunions te reboostent! C'est aussi le but recherché!
Bon courage! Bisous
Bisous
Et bien, pas de baisse, mais surtout continue bien, tu vas y arriver à tes 80 kg! Moi j'en suis sûre! Il faut surtout que tu ne te démotive pas!
Bisous