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Blog de hadjub
aide blog-
de retour de réunion et + 700g... publié le 07/01/2014 à 14:46
Coucou!
Alors voilà, ce midi je suis allée à ma réunion WW, la 1ère de 2014 pour me remotiver. Et ça a fait son petit effet!
Du coup pour les 2 prochaines semaines je vais suivre le programme simpl'express qui à pour but de remettre à plat les base et retrouver ses senstations! Bref, on ne pèse pas ses aliments et on a le droit qu'aux aliments dit rassasiant. Je suis en déplacement mardi prochain donc je ne pourrais pas assisté à la réunion mais au moins je verrais réellement le résultat de ce petit programme.
Du coup, hop, on range la balance et je ne la ressortirais que dans 15 jours!
Je vais être la plus assidue possible car il faut vraiment que je me reprenne en main puisque lors de la pesée, ça indiquait donc +700g par rapport à avant les fêtes. Bref, plus d'excuse et de demies mesures, on s'y remet!
Bonne journée
Bye
(5) commentaires
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Bise
En tout cas j'en profite encore pour t'encourager dans ta démarche de perte de poids!
Bon courage pour WW,tu vas y arriver tu as l'air bien motivée..RDV avec dame balance dans 15 jours!
Accroche toi,bisous!
Dans tous les cas, bon courage ! et au moins pas besoin de peser ^^ top!
J'ai hésité à me lancer, je ne sais pas ce que veut dire à satiété.
Je n'arrive pas encore à m'écouter.