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-900g cette semaine
publié le 10/06/2013 à 14:48 |
Coucou!
Eh oui samedi j'ai eu la bonne surprise de voir 81.6kg sur la balance!
ça fait du bien de voir une perte de poids significative, je sens que je viens de réussir à me dépatouiller de ce palier.
Depuis mercredi, j'ai repris un programme d'entrainement pour faire du footing et donc un jours sur deux je cours au moins 30min (enfin, j'alterne marche et course).
ça me fait vraiment du bien, et comme j'y vais petit à petit,ça ne me semble pas trop dur et donc ça ne me démotive pas.
Dimanche matin je suis aller faire mon footing et je voulais passer par la boulangerie et donc j'avais pris ma CB, que j'ai lamentablement perdu en cours de route, bilan, j'ai refait tout mon circuit en sens inverse (donc plus courru que prévu) et j'ai été bonne pour faire oposition... Des fois j'ai vraiment de très mauvaises idées (coincer sa carte dans l'élastique de son pentalon quand on a pas de poche...
) Bref ça m'apprendra!
Bon je vous laisse je retourne bosser.
Bye
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oupsss pour la carte bancaire!!!
En tout cas bravo pour la CAP tu est bien partie pour un marathon :))
Bisous
Bon, c'est bon, pas de virement via ton compte non prévu???
En tout cas chapeau pour la course! Faut que je me remette au sport moi aussi aprsè mon stage!
Bisous