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encore 500g de perdu!
publié le 24/03/2013 à 21:35 |
Coucou!
Eh oui, je continue toujours mon petit bonhomme de chemin avec j'avoue, de plus en plus de mal à me tenir à un équilibre alimentaire. La semaine ça va mais le week end, même si on n'a rien de prévu je dérape... Enfin, heureusement que j'ai ma réunion du mardi midi pour me recadrer et me motiver. En plus ma copine hullabaloo m'a rejoint aux réunion donc on va pouvoir se motiver ensemble!
Il faut que je reste motivée et que je me force à bouger un peu plus mes fesses... Jeudi je devais aller faire la rando roller et j'étais super motivée mais le temps n'a pas été favorable et la sortie a été annulée Je croise les doigts pour que la semaine prochaine la sortie soit maintenue, ça me fera du bien de sortir et bouger.
Sinon à part ça, pas grand chose à racconter.
J'espère que vous allez bien et vous souhaites une bonne semaine!
Bye
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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le weekend ont a souvent tendance a se laisser aller, mais WW te réussit alors continue!!
Bon pour le sport, motive toi à la maison avec des vidéo courtes, comme ca tu n'a pas l'impression de vraiment sporter et ca te tiendra en forme le temps de reprendre le roller:)
Bisous et bonne journée
Bien pour ta perte de poids.
moi aussi j'ai du mal à tenir mes "règles" alimentaire, surtout quand je suis à la maison pour réviser!
On doit être un peu "lassée" d'être au régime peut être :(
Bisous