| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de hadjub
aide blog-
Aujourd'hui je vais tester ma première réunion WW publié le 22/01/2013 à 11:21
Coucou!
Eh oui, on est déjà mardi...
J'ai passé un bon week end avec un belle journée positive samedi avec Anelor et Cécile. Le thème de labienveillance m'a bien fait réflachir et il faut que je mette en place certaines choses.
Aujourd'hui, je me suis motivée et j'ai enfin acheté le fitbug pour pouvoir me rendre compte du (peu) nombre de pas que je fais dans la jounée et surtout our me motiver à en faire plus.
Ce matin je devais aller au marcher à pied mais comme il tombait des cordes (eh heureusement qu'il faisait 5°c sinon on aurait eu 10cm de neige en moins de 2!) Bref, j'y suis allée en voiture pour quand même pouvoir m'acheter mes bon fruits et légumes de saison.
Du coup, maintenant qu'il ne pleut plus (ou très peu), je vais pouvoir aller à la réunion à pied.
Je vais voir ce que ça va donner et peut être que j'essayerais d'y aller une fois par mois.
Snon, concernant le régime WW, eh bien, pour l'nstant il me convient bien! Je suis à - 2.6kg en 3 semaines et sans frustration. Le seul inconvénient c'est qu'il faut que je fasse les repas tous les soir car si c'est mon chéri, c'est vite la cata! Et si je perd bien, peut être que lui aussi sera motivé à perdre quelques kilos!
Voilà, j'espère que ous allez bien!
Bonne semaine!
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ton bébé sur la photo est magnifique! trop beau.
allez on se soutient? gros bisuos
bisous
Viens vite nous raconter cette 1ere reunion !!! j'ai hate de te lire !
bisous