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Blog de hadjub
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Un petit peu de natation, ça fait du bien! publié le 20/09/2012 à 15:08
Coucou!
Alors si mardi je n'étais pas très motivée pour aller nager, là je me suis dit :"on est jeudi et c'est piscine!"
Donc voilà, j'ai fait mes 45 min de natation. J'avoue qu'au bout d'une demie heure j'ai eu un coup de mou et j'avais envie d'arêter mais je me suis motivée pour faire au moins encore 10 min (40min de nage c'est déjà pas mal) et au bout des 40min, bah, j'ai encore nagé 5 min donc j'ai pu faire mes 45 min de nage! Par contre, il faut absolument que je m'achète des palmes pour faire travailler mes cuisses.
Après la natation je suis rentrée manger et je suis fière de moi car j'ai résisté à la tenation des chips et du coup, je me suis fait un petit sandwich camendert jambon (sans beure, faut pas abuser non plus!) accompagnée d'une tomate et de 2 petit suisse nature et quelques grains de raisin pour finir.
Voilà! Sinon à part ça, mon chéri est en déplacement et ne rentre que demain soir et donc je vais pourvoir manger léger ce soir. Bon c'est un peu plus compliqué pour gérer Maeryl mais bon quelques soirée entre fille de temps en temps ça ne fait pas de mal!
Bon je vous laisse, il faut bien travailler un peu!
Bye
Via Giorgio Rizzardi, 2130175 Marghera Venezia, Italia(4) commentaires
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Tu as tenu 45 min ?! Je pense que je ne tiendrai même pas 1/4 d'heure !!! lol
Tu as de quoi être fière de toi !! Et tu as résisté aux tentations dès ton retour à la maison !
Deux mots : Bravo et Continu !! ^^
Bonne journée à toi miss bisous
bonnes journées en tête à tête avec ta louloute !!
bisous
Et bien tu as eu la solution pour le sport, faire un petit bout, et se dire aller encore un peu et de petit bout en petit bout, hop séance finie!!!!
Bravo pour les chips!
Bonne soirée en tête à tête avec la puce!
Bisous
Bravo aussi pour la résistance aux chips!!:))
Conitune comme ca et profite bien de ta soirée avec ta puce!!:)
Bises