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Blog de hadjub
aide blog-
Après un mercredi bof coté alimentation, retour à ma routine bienfaisante! publié le 24/05/2012 à 09:14
Eh oui, qui dit routine cassée dit faim et alimentation bof pour moi.
Bon il faut noter quand même que j'ai fait ma scéance de CAF de Val mais le midi j'ai fait une quiche et en ai mangé 1/4 et quand je suis allée voir combien ça faiaist de calories, bah ça m'a déprimé un peu (c'est ça le risque de compter les calories APRES les avoir ingurgité... Du coup maintenant, sauf pour le petit dej, je composerai mon menu en comptant les calories puis après je mangerais).
Enfin, c'est pas grave, le tout c'est que je reste motivée et que je fasse mon sport!
Alors voilà, il est 9h11, je viens de finir ma scéance de CAF et je vais aller me préparer mon petit dejeuné et je vais bosser après (bah oui, faut bien quand même) et j'essayerais de passer vous faire un coucou ce midi.
Bye
bon, et pour celles qui sont dans l'ouets profitez bien de ce magnifique temps!
(2) commentaires
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Ca fait du bien !
Bon pour les calories, des fois vaut mieux les regarder avant en effet mais tt.... une part de quiche c'est sain ! vaut mieux qu'un beignet au chocolat ^^
Bisous