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Blog de hadjub

aide blog

  • journée organisation au boulot
    publié le 09/01/2008 à 09:32


    Coucou,

    Je passe vite fait, j'espère que vous allez bien et je vous souhaite une bonne première journée de soldes.
    TT:27pts. Les sandwich triangle faut que j'arrète ça me coute trop de point!!!!


    Ah mais j'oubliais, j'ai fait 2 heures de volley donc j'aiu 12 pts de sport et donc 27-12 = 15pts c'est bon!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 biscuit petit dej + une pomme TT:4pts
    Déjeuner : brocolis + 1/2 escalope de dinde + pain + fromage allégé + danette + 1 clémentine TT: 8pts
    Dîner : 2 sandwich triangle jambon emmental + 2 morceau de brioche + 2 verre de cidre TT: 15pts
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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