| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
journée organisation au boulot publié le 09/01/2008 à 09:32
Coucou,Je passe vite fait, j'espère que vous allez bien et je vous souhaite une bonne première journée de soldes.
TT:27pts. Les sandwich triangle faut que j'arrète ça me coute trop de point!!!!
Ah mais j'oubliais, j'ai fait 2 heures de volley donc j'aiu 12 pts de sport et donc 27-12 = 15pts c'est bon!!mon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscuit petit dej + une pomme TT:4pts Déjeuner : brocolis + 1/2 escalope de dinde + pain + fromage allégé + danette + 1 clémentine TT: 8pts Dîner : 2 sandwich triangle jambon emmental + 2 morceau de brioche + 2 verre de cidre TT: 15pts Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
