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Bonjour !
Blog de hadjub
aide blog-
repas au mac do = journée de régime fichue publié le 16/11/2010 à 14:55
Bon je passe vite fait.
ce midi j'ai mangé au macdo et ensuite j'ai calculé les calories consommées: 1200kcal donc il ne me reste plus qu'à sauver les meubles et manger très légé ce soir.
Bon eh bien je crois que je vais me remettre à compter mes calories car j'ai du mal à estimer ce que je mange...
Bref je ne suis pas fière de moi.
Déjà que le week end dernier je n'ai pas osé me peser de peur du résultat et vendredi je part à genève pour le week end donc j'ai intéret à être un peu plus sérieuse coté alimentation si je veux perdre ces fichus kilos!
(1) commentaires
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lulule publié le 17/11/2010 à 19:42allez !!! tu t'es fait plaisir en mangeant mac do , maintenant tu vas te remettre au chose sérieuse et tout va rentrer dans l'ordre ,moi depuis que j'ai vu la diét j'ai perdu 1kg200 donc je suis contente , bon courage à toi.
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