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Blog de hadjub

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  • Bonne et heureuse année 2008
    publié le 02/01/2008 à 23:05

    Bon bah ça y est une nouvelle année commence et qui dit nouvelle année dit remotivation pour le régime.

    Cette fois c'est la dernière je ne m'arrette pas avant d'avoir atteint mon but qui est de voir les 72 kilos sur la balance.

    Voici une photo de moi cet été à 85 kilos à 80 je vous en montrerai une autre et j'espère pouvoir vous la montrer d'ici 2 mois.

    Bon courrage à toute les motivées.

    Et encore bonne et heureuse année 2008





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 part de quatre quart 1 verre de jus d'orange 1 mousse au fruit
    Déjeuner : 1 petit pain une tomate de la salade iceberg un steack haché avec haricot vert une mousse au fruit +1 clémentine
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : un petit pain + une tranche de jambon + 1 part de galatte brioché et 1 fanta après le volley
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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