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ce soir je me bouge!
publié le 08/04/2010 à 14:49 |
aller hop il fait beau et ça a l'air de se maintenir donc ce soir je rentre chez moi et j'enfile mon nouveau corsaire, mes basckettes et mon MP3 et je part faire ma petite heure de marche. La première de l'année, je sens que ça va me faire du bien! J'ai hate d'être à ce soir et j'espère que le temps ne va pas se couvrir!
Sinon coté alimentation il y a un net recul avec tout ce chocolat englouti il faut que je me reprenne en mains!
Enfin plus qu'un jour 1/2 et je suis en week end et ça c'est bien en plus on s'est prévu un sortie entre copine dimanche après midi au domaine d'Orvault pour 2 h de circuit détente:
J'ai trop hate!
Bonne journée bye
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 t de pain +beurre + chocolat chaud+ 1 verre de jus d'orange 100% |
Déjeuner : | concombre+ poireau jambon béchamel + 1 fromage blanc vanille 0%+ 1 pomme |
Dîner : | pate + lardon de bacon + crème fraiche 3% + 1 orange + chocolat de paques |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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