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Et 4km de Marche en compagnie d'Hullabaloo
publié le 28/07/2010 à 00:22 |
Coucou tout le monde!
Eh bien aujourd'hui coté alimentation ce n'était pas vraiment ça puisque ce soir j'ai mangé Mac Do car on faisait une réunion entre copains poru préparer le mariage de copain en septembre.
Mais par contre ce matin j'ai marché pendant 55min soit environ 4km en compagnie d'Hullabaloo. c'était super sympa et ça fait vraiment trop de bien.
Du coup on remet ça jeudi.
C'est vraiment bien d'avoir une co équipière pour qu'on se motive mutuellement et puis ça permet de papotter tout en faisant un peu d'exercice donc c'est cool.
Sinon à part ça j'ai acheté un accessoire pour la Wii ballance (en fait c'est un réhausseur d'environ 10 à 15cm). Du coup les exercices de Step sont un peu plus difficiles mais d'autant plus efficace. Je vais essayer de suivre un petit programme de remise en forme avec Wii fit plus. ça ne me fera pas de mal!
Bonne nuit.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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hier je suis allée voir à auchan+leclerc pour le réhausseur mais ils n'en ont pas. Je vais voir à la FNAC car j'ai des chèques cadeaux à utiliser chez eux.
bonne journée
biz